Khi trẻ bị táo bón

Nếu hơn 3 ngày trẻ mới đại tiện 1 lần, phân rắn, đại tiện khó, thì đó chính là chứng táo bón. Nhưng nếu 3 ngày bé đại tiện 1 lần, nhưng phân mềm, đại tiện cũng không khó khăn thì không coi là táo bón, các mẹ không nên lo lắng.

Trẻ ăn sữa ngoài dễ bị táo bón hơn là bú sữa mẹ, vì sữa bột khó tiêu hóa hơn, dễ làm khô phân hơn. Bởi vậy, trẻ ăn sữa ngoài sau khi sinh 2 tháng nên bắt đầu đề phòng chứng táo bón, trong ăn uống nên cho bé ăn thêm nước rau, nước quả để tăng chất xơ và hấp thụ pectin, thúc đẩy nhu động dạ dày và bài tiết chất thải. Sau khi trẻ ăn cơm được như người lớn, không nên cho trẻ ăn quá nhiều chất đạm. Nếu chất đạm hấp thụ quá nhiều, không cân bằng với lượng hấp thụ hoa, quả, rau xanh, ngũ cốc, sẽ dẫn đến táo bón. Hàng ngày, cha mẹ có thể mát xa bụng cho trẻ để thúc đẩy nhu động đường ruột: cho trẻ nằm ngửa, hai tay mẹ mát xa nhẹ theo hướng từ trên xuống dưới phần bụng trẻ. Mỗi lần mát xa 10 phút, mỗi ngày làm 2 – 3 lần, có thể giảm triệu chứng táo bón.

Trẻ bị táo bón nặng, dùng cục xà bông nhỏ như đầu bút, dài khoảng 3 cm nhét vào hậu môn trẻ, làm kích thích thành đường ruột giúp đại tiện dễ dàng.